همه ما مشتاق برای رهایی سریع تر از شر این روزهای ویروسی هستیم. لحظه شماری میکنیم یک روز از خواب بیدار شویم و دیگر خبری از این بیماری ویروسی نباشد تا مانع معاشرت، بوسیدن، در آغوش کشیدن و دیدن خنده خانواده و عزیزان ما شود.
ولی آن روز هر چقدر دور یا خیلی نزدیک هم که باشد مقدار زیادی از آن به همکاری خود ما بستگی دارد.
در این مقاله از دو راه ساده ولی اثر گذار دربرابر این ویروس جهانی صحبت میکنیم :«خنده و ماسک»
خنده
یه اصطلاح قدیمی وجود دارد که ادعا میکند «خنده بر هر درد بیدرمان دواست».
شاید با خنده نشود کرونا را شکست داد ولی خنده روی سیستم ایمنی بدن، سطح استرس، طول عمر و… تاثیر مثبت زیادی دارد و از همه مهمتر، کاملا مجانی است. ?
خندیدن در شرایط سخت در حفظ روحیه افراد تاثیرگذار است، در روزهای ویروسی امروز، حفظ روحیه، بالا نگه داشتن سطح انرژی و دوری از استرس میتواند در عملکرد بهتر سیستم ایمنی تاثیر به سزایی داشته باشد. از این راهکار کم هزینه و پر بازده غافل نشوید.
ماسک
ماسک از مهمترین و کلیدیترین ابزارهای مبارزه با کروناست.
ماسک قبل از هرچیز یادآور مناسبی برای روزهای مقابله با ویروس کرونا است و وجود آن باعث تماس کمتر دست با اجزای صورت میشود. همچنین میتواند یادآور این باشد که کمتر در مکانهای عمومی حضور پیدا کنیم و یا ناچارا در صورت حضور، فاصله اجتماعی کافی را رعایت کنیم.
این روزها زدن ماسک تبدیل به وظیفه اجتماعی مردم شده است.
زدن ماسک نه تنها در حفظ سلامتی خود فرد تاثیرگذار است بلکه وجود آن در جلوگیری از انتقال بیماری به سایرین کمک میکند.
طبق تحقیقات اپیدمولوژی کشورهایی که خیلی زود و شدید زدن ماسک را اجباری کردهاند و شهروندان از طرف دولت تسهیلاتی برای تهیه ماسک به شکل کمک خرج دریافت کردهاند، خیلی بیشتر در جلوگیری از شیوع کرونا موفق عمل کردهاند.
کمپین خنده ویروسی LifeandMe
LifeandMe در راستای مسئولیت اجتماعی خود و تعهداتی که همواره در این راستا داده است تصمیم به اقدامی نمادین در راستای پیشگیری از شیوع بیشتر بیماری کوید-19 گرفته است.
سفیران شرکت LifeandMe برای امنیت بیشتر افرادی که به ناچار مجبور به حضور در اماکن عمومی شدهاند در مجتمع تجاری اپال تهران چند ساعتی در کنار این شهروندان حضور دارند و به اهدای ماسکهای بهداشتی میپردازند. هدف ما فرهنگ سازی در حوزه سلامت فردی و اجتماعی است و امیدواریم بتوانیم قدمی هرچند کوچک در این راستا برداشته باشیم.
مسابقه بزرگ کمپین خنده ویروسی LifeandMe
شرایط مسابقه (در صورت دریافت ماسک از سفیران LifeandMe)
روی بسته بندی ماسکهایی که از طرف شرکت LifeanMe دریافت میکنید کد منحصربه فردی برای شرکت در قرعه کشی بزرگ LifeandMe درج شده است.
برای شرکت در مسابقه فقط کافی است نام و نام خانوادگی خود را به همراه کد درج شده روی ماسک به شماره 09915239804 ارسال نمایید.
از آنجا که حضور افراد در مکان های عمومی پر خطر تلقی میشود. امکان شرکت در مسابقه کمپین خنده ویروسی به صورت آنلاین نیز برای شما همراهان در نظر گرفته شده است.
شرایط شرکت در مسابقه بزرگ LifeandMe ( آنلاین)
- ارسال عکس خود به صفحه اینستاگرام LifeandMe درحالی که با ماسک، لبخند به چهره دارید .
- استوری کردن عکس خود و تگ کردن صفحه اینستاگرام LifeandMe
- تگ کردن دوستان خود زیر پست مسابقه و دعوت از آنها به کمپین خنده ویروسی LifeandMe
لازم به ذکر است رعایت موارد شماره 2 و 3 اختیاری است و عملی کردن آنها به منزله شانس بیشتر برای برنده شدن در مسابقه است.
جوایز مسابقه:
یک عدد گزارش سبک زندگی LifeandMe به ارزش یک میلیون و 680 هزار تومان
50 جلسه مشاوره رایگان تغذیه برای 50 نفر
30 جلسه مشاوره رایگان روانشناسی برای 30 نفر
خندیدن و ماسک زدن حافظ سلامتی شماست.
