25 آذر تغذیه چاقی ، انواع آن و عوامل موثر بر چاقی 25 آذر 1398 By digital 1 comment چاقی چیست؟ چاقی یک بیماری چند عاملی و پیچیده است که شامل تجمع اضافی چربی در بافتها می شود. چاقی تنها یک نگرانی از جنبه ظاهری نیست بلک...Continue reading
10 آذر سلامت بدن نبض یا ضربان قلب را چگونه بدون دستگاه اندازه گیری کنیم؟ 21 تیر 1401 By digital 1 comment اندازه گیری میدانی ضربان قلب و نبض به شما این امکان را می دهد که بدون نیاز به وسیله خاصی، میزان ضربان قلبتان را تعیین کنید. این مقاله ...Continue reading
04 آبان سلامت بدن جغدِ شب زنده دار یا خروسِ سحرخیز 4 آبان 1398 By digital 1 comment آیا سحرخیز بودن مزایا محسوب میشود؟ همه شما با عبارت «سحرخیز باش تا کامروا شوی» آشنایی دارید اما آیا واقعا افراد سحرخیز مزیتی نسبت به ج...Continue reading
25 مهر ژنتیک, سلامت بدن ژنهای فصلی و بیماری های فصلی 25 مهر 1398 By digital 2 comments پاییز و تغییرات ژنها پاییز با خنک شدن هوا، کوتاهی طول روز، باران و اگر دانشآموز باشید، کلاس و درس، همراه است.همچنین سرما بیماری را ن...Continue reading
05 مهر ورزش 6 حرکت فوق العاده یوگا برای خواب راحت و آرامش ذهن هنگام خواب 5 مهر 1398 By digital 2 comments سخت به خواب میروید و خواب راحت ندارید؟ این مقاله یوگا برای شماست. طبق تحقیقات بیشتر از یک سوم مردم در شهرهای صنعتی از مشکلات خواب گ...Continue reading
01 مهر ژنتیک مفاهیم سادهای که باید درباره ژنتیک ، ژن و دی ان ای(DNA)بدانیم 1 مهر 1398 By digital 4 comments همه ما ژن های یکسانی داریم هر شخص حدوداً 20000_25000 ژن دارد. ژن ها از DNA ساخته شده اند. تفاوتهای بین مردم به دلیل تفاوتهای بسیار ...Continue reading
31 شهریور تغذیه باکتری ها ، غذاها و قانون 5 ثانیه ای! 31 شهریور 1398 By digital 0 comments خیلی از مردم باور دارند اگر یک ماده خوراکی روی زمین بیفتد و قبل از ۵ ثانیه آن را بردارند، خوراکی ما به باکتری آلوده نشده و اشکالی ندار...Continue reading
31 شهریور ژنتیک تولد اولین کودکان با دست کاری ژنتیک 31 شهریور 1398 By digital 2 comments یک دانشمند چینی اخیرا ادعا کرده است با استفاده از یک روش ژنتیکی ، DNA دوقلوهای دختر به نامهای نانا و لولو را دست کاری ژنتیکی و در مقاب...Continue reading
19 تیر سلامت بدن, ورزش استقامت عضلانی چیست؟ 24 مرداد 1401 By digital 4 comments بخشی از آسیب پذیری حین تمرین، توان پایین ورزشی و ... بستگی به میزان استقامت عضلانی شما دارد. بنابراین چنانچه شما هم دغدغه بهبود تناسب ا...Continue reading
19 تیر سلامت بدن, ورزش قدرت عضلانی چیست؟ 24 مرداد 1401 By digital 3 comments قدرت عضلانی یکی از عوامل تاثیر گذار بر آمادگی جسمانی است که به میزان نیرویی که عضله میتواند با یک تلاش حداکثری ایجاد ک...Continue reading